1 評價 - California Gold Nutrition, Children's DHA, Strawberry-Lemon Flavor, 525 mg Omega-3s, 8 fl oz (237 ml) - iHerb
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張貼於 Jan 26, 2021
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張貼於 Jan 24, 2021
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直到現在,我的孩子更喜歡以gummies形式出現的歐米茄,但後來我從Fixico聽到了大量的魚油,所以我們決定購買液體。加州黃金營養歐米茄來自野生北極鱈魚,測試潛在有害水平的污染物,建議劑量僅為½茶匙(525毫克歐米茄-3,其中420毫克DHA + EPA)。當然,它聞起來像魚一樣(我不覺得檸檬和草莓)。歐米茄我們每天都嘗試飲用,只要有可能,我們就會加入卵磷脂。因為他們的接待有助於兒童大腦,周圍神經系統和視力的發展。 DHA在視網膜的細胞膜中以高濃度存在,因此對於眼睛的正常發育和功能是必需的。大腦的灰質也含有超過90%的DHA,其在大腦中的消耗可導致缺乏學習,損害記憶和注意力。人體內缺乏omega-3是動脈粥樣硬化及相關疾病未來發展的原因之一(兒童期健康狀況),因為它們使脂質代謝正常化;預防代謝和心血管疾病的發展;改善血液流變學和微循環;調節血管張力;提供抗炎前列腺素的產生。 ###我將停止推薦的劑量,因為仍然沒有單一的批准劑量。 DHA是主要的ω-酸,在兒童的發育中起著關鍵作用,這就是為什麼大多數兒童的補充劑都集中在它上面。 ***聯合國糧食及農業組織建議在6-24個月內每公斤體重飲用10-12毫克DHA;在2 - 4年內,100-150毫克的DHA + EPA; 4-6歲,150-200毫克DHA + EPA;在6 - 10年內,200-250毫克的DHA + EPA;在10-18歲時,250毫克DHA + EPA。 ***歐洲食品安全局建議每天為2-18歲的兒童攝入250毫克的EPA + DHA。 ***法國食品安全局(AFFSA)建議6個月至3歲的兒童使用70 mg /天DHA,3至9歲 - 125 mg /天DHA或250 mg /天EPA + DHA。 ***國際脂肪酸和脂類學會建議年齡在1.5至15歲之間的兒童每天每磅體重使用15毫克DHA + EPA。 ***兒童小兒神經系統計劃負責人DMN Sendi Newmark建議4-6歲兒童每天服用500毫克DHA + EPA,從7歲兒童服用1000毫克。 ###因此,數據傳播範圍很廣,但你可以對平均推薦數字有所了解,只有半茶匙的這種歐米茄。

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