爐盤使用說明 - 加水和鹽，加熱煮沸。緩慢攪拌燕麥麩皮，調至中小火煮 3 分鐘，偶爾攪拌一次。關火，靜置 2 分鐘。

微波爐加熱說明 - 混合 1/3 杯燕麥麩皮、1 杯水和少許鹽。攪拌均勻。微波爐加熱 2 分鐘。攪拌。在微波爐中靜置 3 分鐘。製成 1 份。

存放在陰涼乾燥處。開封後建議冷藏或冷凍。

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