可再次密封包裝。

爐灶說明

將 2 杯水和 0.25 茶匙鹽放入鍋中。緩慢攪拌 2/3 杯燕麥麩皮，調至中小火煮 3 分鐘，偶爾攪拌一次。關火，靜置 2 分鐘。製成 2 份。

微波爐說明

混合 1/3 杯燕麥麩皮、1 杯水和少許鹽。攪拌均勻。微波爐加熱 2 分鐘。攪拌。在微波爐中靜置 3 分鐘。製成 1 份。

慢燉鍋使用指南

在慢燉鍋內加入 1.5 杯水，2/3 杯燕麥麩皮和 0.25 茶匙鹽。攪拌均勻。小火燉 1 小時。製成 2 份。

存放在陰涼乾燥處。開封後建議冷藏或冷凍。

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