冷藏或冷凍儲存最佳

蛋白質水果冰沙食譜

1 杯水果< br / >1/2 根香蕉（用於起沫）< br / >1/2 杯 Bob's Red\ sMill 濃縮乳清蛋白< br / >1 杯水或牛奶< br / >1/4 杯冰

混合所有材料。在攪拌機中攪勻。盡情享用吧。可供兩人食用。每份含 16 克蛋白質。

請存放在陰涼、乾燥處。

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