作為膳食補充劑，在訓練前 30-60 分鐘，約兌 4-6 盎司水服用。專利肌酸鹽酸鹽可空腹服用，也可與食物或您喜愛的 Kaged Muscle 產品混合服用。訓練日每 100 磅體重服用 1 份。在加強訓練日，每 100 磅體重服用 1-2 份。鍛煉後和非訓練日，每 100 磅體重服用 1 份，以幫助肌肉修復。

不適用於 18 歲以下人士。在使用任何膳食補充劑或開始任何運動計畫之前，請諮詢醫生或醫護人員。如果您患有或懷疑患有任何疾病，正在服用任何方劑/ OTC 醫學，請在使用前諮詢醫生。切勿超過建議劑量。使用時保持充足的飲水量。暴露在潮濕環境中可能會導致結塊，但不會影響產品功效。如果瓶蓋下的密封破損，請勿使用。請存放在兒童接觸不到的地方。孕婦或哺乳期女性不可服用。請存放在陰涼乾燥處。

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