混合一份Assault（1勺）和8-12盎司冷水，在訓練前20-30分鐘喝。每天不要超過一份。

存儲條件: 室溫儲存。暴露在熱、光或空氣中會影響香味或香氣。因此，避免陽光直射或高溫。不使用時保持密封。可能產生輕至中度的凝結。

僅針對18歲或以上健康成年人。如果使用方劑醫學或服用藥房醫學，或有預先存在的條件請諮詢醫生：高/低血壓，心律失常，中風，​​​​​心、肝、腎、甲狀腺疾病、癲癇症、精神病、糖尿病、攝護腺肥大、排尿問題；或者使用單胺氧化​​酶​抑​​製劑或勃起功能障礙醫學。手術前兩周停止使用。在手術前兩周停止使用。如出現不良反應，立即停止，並諮詢健康專業人員。含有咖啡萃取。不要使用：伴隨咖啡萃取/興奮劑；酒精，硝酸鹽，在極端炎熱條件下，缺乏睡眠或脫水。不要超過建議的分量，安心包裝破損不要使用。請存放在兒童接觸不到的地方。

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