• 24小時內服用不要超過推薦極大劑量。
• 使用前搖勻
• 每天睡覺前服用效果極佳，可分開服用或按醫囑服用。每次服用時喝一杯水（8盎司）。
• 為使計量準確，請使用封閉量杯。
• ml = 毫升; TBSP = 茶匙

只有在印有 “無興奮劑” 的瓶頸帶完好時才購買。

下列情況請詢問醫生

• 腎病
• 對鎂有限制的飲食
• 肚子疼、頭暈或嘔吐
• 排便習慣突然改變並超過14天

如果您在服用方劑藥，使用前詢問醫生或藥劑師。本產品可能和某些方劑藥相作用。

停止使用，並諮詢醫生，如果

• 在使用此產品或您有直腸出血或沒有排便活動。這些可能是病情嚴重的症狀。
• 您需要使用瀉藥超過1周

如在懷孕或母乳餵養，請於服用前諮詢健康保健專業人士。請放在兒童接觸不到的地方。如果不小心過量服用，立即尋求醫學幫助或聯繫毒物控制中心。

• 室溫下儲存。避免超過 40ºC (104ºF)的過熱。避免冷凍。使用後緊閉瓶蓋。

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