吃了幾個禮拜,一開始我是早上吃,結果很想睡覺,後面我就改成睡前吃,發現我能夠比以往更早入睡! 甚至我在經前症候群的期間脾氣都會很暴躁,服用後我的情緒更好了,而且沒什麼特別的味道,如果不小心沒吞下去也不會太苦
幫助睡眠 支持神經系統健康 幫助記憶 改善情緒 女性經期健康 維持心血管健康 幫助造血 改善皮膚、黏膜健康 就為了支持睡眠,我就會買它,它和b2一樣,是全功效的輔助劑! 質量很好,也夠!.
產品品質很好.出貨速度很快.成分也不錯.質量很棒.包裝精美.改善很多.視力變好.味道不錯.好處多多.眼睛變好.疲勞變好.分量佳...謝謝
維生素B6可以促進色胺酸轉化為血清素,色胺酸是一種必須從食物中攝取的胺基酸,是血清素合成的前驅物質。 血清素在體內主要作用在腦部,是腦神經的重要傳導物質,它傳遞的訊息是放鬆、讓腦細胞休息,從而幫助入睡。 此外,血清素又被稱為「快樂荷爾蒙」,可以讓人放鬆心情、舒緩憂鬱、對抗焦慮
葉酸能夠為我們人體帶來能量對於神經系統以及新陳代謝都是很重要的,他的效力和效果我能明顯感覺得到,質量非常棒成份也很單純份量也很夠
價格很便宜,買來搭配鎂睡前吃,睡眠品質有提升,睡得比較沉
因為我有乾癬,所以一般市售的B群複方覺不能達到我的需求劑量。21st Century提供許多種類的Vitamin B單方,相當方便。不要空腹食用,會產生胃痛。
包裝好,質量細容易吞嚥,因為維生素B6有幫助睡眠,支持神經系統健康,幫助記憶,改善情緒的好處,之前已服用其他品牌,今次試用看看效果如何,好的話會繼續回購。
聽說可以改善睡眠,買來給母親使用。吃的第一晚,好像有改善,第二天晚餐 後忘了吃,睡前才吃,結果失眠。要注意一點。
每天晚餐時間就覺得,快沒電很疲倦 了,現在每天一顆不累,晚上也好睡。