購買更好的鈣吸收。但是，它還具有其他重要功能。由於其化學式，維生素可以改善血液凝結。維生素K1可清除血管壁上的動脈粥樣硬化沉積物。由於這種特性，該物質被認為是預防血栓形成和動脈粥樣硬化發展的最佳方法。保護神經細胞免受自由基破壞。它增加了免疫系統的穩定性，改善了對諸如傳染病等因素影響的反應。苯醌對老年人特別重要，因為它可以抑制隨著年齡增長而引起的體內炎症反應。此外，營養素會中和導致快速衰老，破壞人體細胞和失去青春的物質。通過參與脂肪的合成來支持中樞神經系統和大腦的功能。它可以清除體內毒素，防止惡性腫瘤的發展。保持腎臟健康：營養物質參與尿蛋白的合成，可防止草酸腎結石的形成。 K1改善人體與維生素D的相互作用，這是蛋白質合成所必需的。

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這種維生素K使我的狗免於老鼠中毒。醫生舉起雙手，說他一定會死的。但是他們開始給她k1，這對我們有幫助！每個養寵物的人都應該在家中擁有k1，因為在俄羅斯沒有出售k1

spirulina

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K1是從苜蓿中獲得的，其中很多是綠色的，K2在腸道中合成細菌，或者納豆和其他奶酪中的合成很多，老年人中的維生素K2含量下降。維生素A和E拮抗劑以及服用華法林的人需要定期服用K1，這不是K1缺乏的症狀包括貧血，瘀傷，流鼻血和牙齦出血，以及女性長期服用抗生素後月經大量出血，骨質疏鬆和冠心病與K2水平降低密切相關。 K1的每日最大劑量為1000，儘管它是脂溶性維生素，但在肝臟中儲存的時間不超過一個月，嗯，每個人都以這種奇怪的方式更加小心，如果您的血液濃稠，那麼對K1的注意要比對K2的要好。從