이 보조 식품은 4 종류의 크레아틴 이외에, 타우린, 카르니틴, 베타 인, 베타 알라닌이 들어 있기 때문에 EAA + BCAA + HMB와 섞어 마시는 것이 시너지 효과도 있고, 개인적으로는 체험이있었습니다. 단순히 좋은 품질의 크레아틴을 찾고 있다면 크레아틴 HCL뿐만 좋을지도 모릅니다. 최근에는 퍼플 라스 등 갑자기 인기가 매진으로 살 수 없기 때문에 살 수 없어 곤란 분들이 보조 식품과 EAA 등의 믹스를 추천합니다. 평소보다 무게가! 이라기보다는 하나는 각 부분에 신축성이 나오고 린에 가장 효과가 준 느낌입니다. 아미노산 혼합 계 (퍼플 라스 알파 아미노) 만 마시고 있던시기보다 내가 훨씬 좋네요. 단,이 보조 식품과 혼합 다른 보조 식품과 맛 균형을 잘못하면 불행이므로주의하시기 바랍니다. 이 사 프리는 상당히 맛이 진한이므로. 또한 이뇨 작용도 사람에 따라 상당히 촉진되므로, 귀가 중 ... 나는 매번 시련입니다 ...