很好!
每天沒有大魚大肉,怕三高,適時補充足夠蛋白質,配合適當健身讓肌肉維持結實,無調味乳清蛋白好溶解味道好清淡,無負擔的營養補充品。
因為家人及自己早餐的蛋白質攝取都不足,早餐又不想花太多時間去準備,所以買了蛋白粉。用水沖開喝,味道只有淡淡奶味,就很合適加可可粉/抹茶粉/牛奶,喝了到中午都不太餓,分量很多,足夠喝70多次。十分推薦第一次買蛋白粉的人嘗試。
很好溶解,湯湯水水的濃湯甚至泡日本日清的豚骨泡麵🍜都可加入,但是記得先用約30度左右的溫冷水把乳清泡開後,再倒入湯湯水水的濃湯料理類,這樣就不會結塊,也可以用來燉飯或者是拌鬆餅粉在一起成為蛋白質煎餅,乳清還是分離式的好喔!好吸收,注意優惠活動購入真的好便宜
我注重生活健康,已過60歲明白到蛋白質對長者嘅重要,除日常運動預防肌肉流失我選擇了運動系列分離乳清蛋白,選購時有折扣優惠購買了12罐與女兒一起飲用。🤩好驚喜 !一飲就愛上了淡滑奶香味,高蛋白質低膽固醇低鈉低糖 而且易消化👍補充蛋白質之餘,避免吃太多肉類增加膽固醇糖份及鈉質吸收影響健康,注重健康人士可參考我以上的分享。謝謝! 另外多謝iHerb提供優質產品選擇🙏
之前買了三磅庒的分離乳清蛋白貴價的,九月見到這一磅裝做特價買了兩罐覺得非常好一樣咁滑。冇其他不喜歡的味道,成份非常適合長者飲用,一磅裝的包裝非常好方便不會太重而且不容易潮濕因為快飲完,今次的特價非常平買咗幾罐好開心,希望飲完不會斷貨。我見到他的五磅裝時時斷貨。
主要是買來給老人家 使用 因為之前爸爸 比較肌肉無力 看到此產品評價很高 吃一段時間後後來有一點效果 比較能拿重的東西 手腳比較有力氣 也比較不會常常跌倒 建議老人家 要常使用這種高蛋白 比較不會 產生 肌少症 也比較不會骨質疏鬆症
因為乳糖不耐,皮膚也較敏感,所以選這款分離乳清。一平匙泡水250~300cc,這樣的水量喝起來如開水好入喉,淡淡類奶香,濃淡自行斟酌水量即可~
一直不喜歡坊間的運動蛋白粉添加的味道太甜或味道不適合我,這款就很好地沒有添加任何味道,如果混合開水飲用只有淡淡的奶味可接受,我平時會多加一匙巧克力粉一起飲用,味道不錯,另外内附的一匙即有27g蛋白質,適合我平日運動後的使用需求。
內容物是乳白色的粉,很棒的植物性乳清蛋白,對於有乳糖不耐症非常適合,單獨沖泡口味偏甜,所以我會加入豆漿跟奇亞籽粉與麥片作為代餐減重食用,通常我都是在晚餐喝,食用2/3個月,效果不錯已減重3公斤了感覺更健康了,1包可食用很久價格優惠會在回顧
之前有喝過添加甜味劑、香草口味的,每次喝感覺都很不舒服、奇怪的口感但還是勉強把它喝完不想浪費。然後在上網看見有人介紹這款蛋白粉是沒有添加甜味劑、原味的,所以買了一試。 已飲用了一星期多,蛋白粉完全沒有甜味,而且有淡淡的奶香味,我覺得味道很好、好喝,值得推薦。