非常值得購買的產品,真的很有感,會再度購買
兩錠式的設計,不用一次吞那麼多藥丸。吃了也不會拉肚子
太大顆了,不好吞食
我定期服用鎂。 400 毫克是我每天的最低攝入量。根據適應症,我以甘氨酸鹽的形式服用它,以免雙腿併攏並使我的睡眠正常化。加上這種形式,它不會像其他形式那樣對腸或胃產生副作用。膠囊很大,但奇怪的是吞嚥沒有問題,雖然大膠囊對我來說吞嚥非常糟糕。如果我的評論對您有用,請點擊“是”。
好鎂,工作。同等價位下用量非常好。在此之前,我把劑量降低了,價格卻高了很多。現在我只拿這個。唯一的負面影響,但不顯著,是藥丸的大小)我個人來說,很難喝這麼大的藥丸,但我再說一遍,缺點並不顯著,主要是製劑的效果。
這不是我第一次服用這種形式的鎂。我更喜歡甘氨酸形式的鎂,所以我們得到了雙重好處:鎂和甘氨酸。它們一起工作很好,提供鎮靜作用,促進良好的睡眠和放鬆。一開始用了2片,廠家說的,現在用了1片效果很好,經濟實惠,性價比高,質量好,數量多。我絕對推薦它。
我只使用了 2 天,但似乎已經有所幫助。我在睡前大約 20 分鐘或半小時服用了一次,雖然我的睡眠模式通常每隔幾個小時就會中斷一次,但服用後我直接睡了 4 小時。
我嘗試了不同製造商的甘氨酸鎂,最後選擇了這個產品。這種鎂具有非常有利的數量、劑量和價格比。一份包含 2 粒 450 毫升的膠囊。我已經喝了兩年多的鎂了,有明顯的效果: -我變得平靜了,對消極情緒的反應也好多了 - 睡前腿抽筋消失了 - 睡個好覺! - 鎂可以改善鈣的吸收, - 我的肩關節不再疼痛。甘氨酸鎂是最好的同化形式!不會引起腹瀉等副作用。
對吞嚥能力差的我來說,這是一顆很大的藥丸。我無法吞下它,所以我將它含在嘴裡咀嚼並壓碎。我想要甘氨酸鎂來改善我的睡眠,所以這個大劑量很划算。 450 毫克 2 片。似乎還含有氧化鎂,但含量不詳。我不覺得噁心,所以我每天都吃。也許2片還不夠?失眠還沒有改善。
我已經喝了很長時間的鎂,這正是吸收和作用效果最好的形式。由於過度勞累,我在晚上咬緊牙關。自從我忘記這個問題以來已經六個月了。在那之前,她喝了solgars,這也不錯,但對我來說,效果更明顯。