作為成人的膳食補充劑，每天兩次，每次服用一 (1) 粒軟膠囊，最好隨餐服用或遵保健醫生的指示。

如果您正處於妊娠期、哺乳期，正在服用任何藥物（包括血液稀釋劑），計劃接受任何醫學治療或手術，或有任何健康問題，請在服用任何膳食補充劑之前諮詢健康保健執業人士。如果出現任何不良反應，請停止使用並諮詢健康保健執業人士。請存放在兒童接觸不到的地方。存放於室溫下。如果瓶外密封缺失或破損，請勿使用。

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