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張貼於 Jan 14, 2013

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那麼，作為一個激烈的運動後的恢復，我覺得有結果。然而，指出消費一天四粒; 2前後2力量訓練。也許是這樣不給我差。我將改變我們根據營養師的處方採取BCAA的方式。不久之後，我會後的結果改進。 OSS系統！

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張貼於 Dec 28, 2010

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筋トレの前後に最適

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張貼於 Oct 7, 2014

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http://jp.iherb.com/Jarrow-Formulas-BCAA-Branched-Chain-Amino-Acid-Complex-120-Capsules/113從Jarrow Formulas（BCAA）轉移120粒膠囊。我需要一點體力，所以在那個時候要接受。參考日本大塚製藥提供的信息，我們在工作前服用2粒含維生素B複合物的膠囊，在工作後服用1粒含糖的膠囊。總量應為2000mg。在這種用法中，一瓶相當於154天。與Jarrow Formulas相比，我很高興，因為我可以獲得更多的BCAA並變得更便宜。

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張貼於 Mar 16, 2015

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