我看到一些網站指出,高維生素C含量會影響並消除維生素B的益處。
而且我不喜歡維生素B 12是半合成的,B1是合成的!
維生素:維生素,氰鈷胺素的常見半合成形式不是在自然界中發生,而是由細菌羥鈷胺素產生,然後用於許多藥物和補充劑,並且作為食品添加劑,因為其穩定性和降低的生產成本。
Foodkillsorg:DeCava博士還指出,作為合成硫胺素(硫胺素HCL或一氧化二硫胺素)的維生素B1“最初將消除疲勞,但最終會由於丙酮酸的積累而導致疲勞,從而導致更多的思考和惡性循環,需要更多的硫胺素,導致越來越多的疲勞以及其他累積的投訴...