補充左旋肉鹼可促進細胞內丙酮酸脫氫酶的活性,進而促進葡萄糖的氧化利用,有利於延緩運動時的疲勞發生。老化其實就是身體肌肉和水分的流失,適當補充左旋肉鹼能夠為細胞提供充足的能量和活力,以此來緩解老化過程中的細胞能量流失與不足,還能提高免疫力。
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我花了幾週的時間才注意到,但我相信這對我腹部脂肪的減肥做出了貢獻。我早上第一件事就是喝咖啡然後敲門。我已經間歇性斷食一年了,幾乎沒有任何效果,但一旦我將其添加到我的日常生活中,遊戲就結束了!我將在餘生中繼續服用這種補充劑!
眾所周知,左旋肉鹼是一種健身補充劑,液體形式吸收效果更好,因此運動前空腹服用。液體裝在膠囊服用很方便,味道和大小都可以接受,但容器上寫著未經FDA批准。
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上-肉鹼是一種胺基酸,在肌肉、心臟和肝臟組織中含量很高。在細胞內,L-肉鹼將脂肪酸運送至粒線體,用於產生能量(即ATP),並減少胺基酸和蛋白質分解。補充L-肉鹼有助於支持積極的生活方式和身體的自然細胞能量生產。
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