Народ, кому понравился, напишите как готовить... Не могу понять что с ним делать. Или дольше нужно растворять, чтоб набух или рецепт выпечки. Я подозреваю оно должно быть не сладким типа котлет. Как обычный коктейль не покатил, выкидывать не буду, буду учиться готовить. С бананом не вариант - много углеводов.