用過3mg及5mg分量都係瞓得唔好,所以試選用劑量高啲,此款含B6成分,好處是放鬆神經,而且緩釋性耐力長效,使睡眠質量好些,早上醒後感覺體力有恢復,加上不太晚進行飲食,整個人得到全面休息!
睡個好覺 除了幫助您醒來後感到精神煥髮和充滿活力,獲得良好的睡眠還有一系列長期益處。從更好的大腦功能到更均衡的體重,更好的睡眠可以為整體上更健康的生活做出貢獻 成分不錯質量OK 食咗一排改善睡眠的好處 會繼續回購
成日有失眠問題,呢款成分有褪黑激素,人體本身都會産生褪黑激素,但因不良生活習慣影響令本身褪黑激素無法形成,所以有需要時要補充,幫助返入睡,同安眠藥唔同,佢完全無方劑,不産生依賴,劑量方面,睡前20分鐘食1粒,不會太大粒,味道唔怕成浸藥丸味,無睡意時先食,唔洗日日食
我曾經有睡眠問題,迫切地希望能夠一整晚都享受良好的睡眠,但我不想使用安眠藥,因為它們可能產生嚴重的副作用。褪黑激素是一種成份安全的輔助助眠選擇,而Natrol褪黑激素以其定時釋放的藥效、高質量和出色的成分而聞名。每次服用10mg的劑量就足夠了,我在睡前半小時服用一粒,它能夠產生良好的效果,而且價格合理。我真的非常滿意!這太棒了!我已經多次購買,並打算繼續使用。服用後,我迅速感到睡意,有助於提高睡眠品質,深度睡眠也有助於身體更好地恢復。
我長期睡眠質量差 經常睡到半夜醒來 初次吃了一粒劑量 結果第二日走路都昏昏的 嚇得我不敢在繼續吃 過了一段時間我又改分量一半食 好處就是可以睡到自然醒 身體也沒那麼疲憊
朋友介紹這款 褪黑荷爾蒙,幫助睡眠,成分安全, 感覺得有效。 唔會好難食, 我間中也有失眠, 難以入睡, 唔想食安眠藥 , 所以試下呢個品牌, 感覺到有什麼副作用,值得推介
這個產品真的非常棒!我非常喜歡它的品質和性能,它真的是一個非常出色的產品。 我相信您會喜歡這個產品的,因為它可以滿足您的需求,並且具有高品質和可靠性。它的價格也非常合理,是一個非常值得投資的產品。如果您正在尋找一個優秀的產品,這絕對是您不想錯過的一個選擇。
此類荷爾蒙有益於提高入眠品質。過於疲倦的身心將使得情緒浮動明顯,當以適當的方式補充必須的荷爾蒙,可以透過放鬆大腦來減少失眠、達到提高疲勞修復的功能,在隔日被鬧鐘喚醒時,能有更充沛的精神,我個人都是在睡前30分鐘補出,效果不錯。
質量跟分量都很足夠 包裝很完整 睡前30分使用 個人感覺大小剛好 每日使用效果不錯 個人健康值得推薦 如果我的評論對你有幫助的話 麻煩點擊「讚」喔🧡
褪黑激素是一種由腦下垂體分泌的荷爾蒙,可以調節人體的生理節律,特別是睡眠。現代人常因長期熬夜、壓力等因素,導致褪黑激素分泌不足,進而損害睡眠質量和身體健康。因此,越來越多人開始關注褪黑激素的功效,並選擇使用褪黑激素補充劑。褪黑激素補充劑可以幫助調節睡眠節律,提高睡眠質量,減少失眠和疲勞等問題。此外,褪黑激素還具有抗氧化和免疫調節等作用,有助於保護身體健康。當然,使用褪黑激素補充劑需要注意使用方法和劑量,以確保安全和有效。總之,褪黑激素補充劑是現代科技和醫學的結晶,可以幫助人們改善睡眠質量、保護身體健康,是一種非常寶貴的健康補充品。