不知怎的,我得到了嘗試與高劑量的褪黑激素,我記得這種感覺“頭塞著棉花”在上午。因此,在反思,我已下令低劑量。入夜和寐悄然)舌下吸收平板電腦),並在早上頭無毛。順便說一句,缺少褪黑激素對女人的臉立即可見 - 皺紋,膚色減退等所以,花飲當然!))
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一般小劑量和別人比較。我用了1毫克,失眠一點點幫助,你的睡眠 - 減輕壓力。但是,這些藥丸所以顯然沒有影響到我。他們可以買那些誰買了先行先試,因為所有的不同方式的影響。味道類似我們的甘氨酸。
褪黑激素已經接受了七年....它不僅僅是睡眠激素,而是激素調節其他激素在身體中的工作...曾經在俄羅斯購買,但它是昂貴的....在iHerb便宜..褪黑素誠實地下令三家公司...我看不出差異,但藥物工作(順便說一句,有助於保持正常體重)
與褪黑激素的睡眠我很快成為了一整夜看到夢想早上毫無睡意感。最主要的 - 是走之前預期的睡前40-50分鐘,關燈,並嘗試在家裡很安靜。需要這個小薄荷片得到解決。
它幫助我冷靜下來睡覺,但有一個小問題。我在瓶子上看到舌下的詞,並決定在我睡覺的時候將它放在我的舌頭下緩慢釋放。它的工作,但現在我正在處理蛀牙,因為這種藥丸中的糖。希望別人不會犯同樣的錯誤。不管怎麼說,我推薦這個產品給任何需要溫和睡眠輔助的人...
舒適的接待(咀嚼,滋味正常),並選擇任何適當劑量的能力。 取3片(1.5毫克),如果“惹人”的時間。 我喜歡當它是時間睡覺,但狀態依舊旺盛。 印象中的睡眠有幫助。但睡眠 - 的質量不會受到影響。
很多人都知道,褪黑激素是必不可少的身體,我用它的副作用,如安眠藥 - 一個或兩片藥,我睡著了。然後我覺得睡在完全sil.Vpolne工作,為價格便宜的選擇。我會採取另一種。
片可口,我10分鐘後入睡,而且睡得安穩了一夜。在早上,我醒來休息,沒有“重頭”。
舌下含片,愉快,薄荷,同化的最佳形式,sposobsvuet快速入睡和熟睡。不剪,因為褪黑激素量小。