無論白天還是晚上工作,褪黑激素都是必不可少的,它可以幫助身體重建。我們還在假期返回工作前一周喝酒,以建立一個養生之道。重要的是喝了膠囊,躺下閉上眼睛,你會在 15-20 分鐘內入睡
我定期使用褪黑激素。我經常有神經系統的問題。持續的壓力和緊張常常讓我在晚上無法平靜下來。因此,睡眠受到影響。褪黑激素很好地糾正了這些問題。片劑體積小,白色。補充劑真的很有效,所以我推薦它!
褪黑激素對神經系統有很好的作用。我經常服用。我在晚上,睡前 2-3 小時服用。我很快就睡著了。睡眠變得更深更豐富。製造商我認識很久了。成分非常純淨,完全來自天然。補充劑真的很有效。
我根據需要定期使用。工作迫使我適應夜班,經過幾天的夜間活動,我在周末難以入睡。成分很純。褪黑激素有助於入睡。對睡眠質量產生積極影響。行動相當迅速。長時間飽和。
我是一名活躍的醫學生。我買它是因為我最近在準備全國的醫師考試,所以我有點睡不著覺。包含 30 種小型補充劑,如 ramune。和容器比起來太小了,不由自主地數了一下,不過正好裝了30片。當我喝了這個,我覺得我可以睡得很香而不醒。苯二氮卓類催眠藥傳統上是失眠的主要治療方法,但近年來,褪黑激素受體激動劑因其低依賴性和耐受性而開始使用。
質量是高成分。我真的很喜歡這種褪黑激素。雖然在只有 3 毫克的片劑中量不大 - 但它們對我起作用。我總是在一個小時內就睡著了。
成分的質量很好,劑量符合我需要的理想大小,沒有味道,我每天都使用它,它極大地改善了我的睡眠質量,非常有效,我只看到了好處
高品質的成分。我非常喜歡這種褪黑激素。雖然只有 3 毫克的藥丸中的量不是很大,但它對我有效。我總是在一個小時內睡著。我嘗試了另一家製造商的 10 毫克片劑,但我更喜歡這些。即使考慮到它們含有的褪黑激素少 3 倍!這種特殊的褪黑激素的劑量對於成年男性來說是足夠的。我注意到當你在舌下溶解時效果更好。我建議對藥物無效的人進行嘗試。我推薦給大家!
作為參考,這是我第一次使用褪黑激素。我在墓地輪班工作,我的睡眠時間表被關閉,所以大多數時候我都很難在我應該睡覺的時候入睡。在選擇更強效的藥物之前,我嘗試將褪黑激素作為一種更“自然”的方法。它工作得很好!我在睡前 30 分鐘服用了它,並且能夠快速入睡,保持睡眠狀態,輕鬆醒來並得到休息。如果你像我一樣苦苦掙扎,我強烈建議你在服用更強效的安眠藥之前先試試這種褪黑激素。
正是這個 30 片的版本,給一個三歲的孩子服用。睡眠不重要,焦躁不安,輾轉反側,徹夜難眠。因為我們自己沒有得到足夠的睡眠。呸呸,好像還行。至少孩子在晚上醒來的次數要少得多。他的睡眠不再像一個時針,也就是說,一個更小的時針已經在旋轉和旋轉。他們給自己服用了 5 毫克的劑量。