根據我的狀態,我一直在採取幾種不同的補救措施,而這是我嘗試始終如一地採取的補救措施。不是每天,但有時一天幾次。上週我注意到,我不再對事情感到不安,而且比平常更容易擺脫煩惱。那真是太棒了!多年來我一直在服用巴赫療法,但我開始嘗試採取更嚴格的方法來解決一些更深層的問題和拖延症。似乎很有幫助,因為每年的這個時候(十二月)通常都很艱難,但我比平常更悠閒並對自己的努力感到滿意。我不能說整個效果都來自這個,但它似乎被認為是一個非常特殊的助手並且更普遍有用。如果您意識到自己的情緒並感到受到壓抑或壓抑,那麼值得一試!