我將簡要描述麥角硫因的“作用”。強大的抗氧化作用參與激活SIRT1和SIRT6,維持端粒長度,加強神經元之間的連接,增加神經元數量等。具有這些功能的麥角硫因被稱為“長壽維生素”。人體有一種轉運蛋白,可以將麥角硫因帶入細胞。它可以儲存在細胞內。另一方面,麥角硫因不能在體內合成。所以從外面“吃”非常重要。如果你想得到我一開始提到的“工作”,那就是。如果您想獲得它,請注意食用含有麥角硫因的蘑菇。田茂菌的產量尤其豐富。不過,即使你喜歡蘑菇,我想每天也很難保持一定的食用量。您也可以使用補充劑。每片含有 5 毫克麥角硫因。您還可以服用舞茸提取物、平菇提取物和山竹提取物。我覺得90粒這個價格很划算。