有助改善性功能、增加性慾
過去的研究發現,服用一定劑量的瑪卡有助於增加性慾並改善因不同因素引起的性功能障礙。在男性方面,研究指出瑪卡有助於提升精液濃度,並改善輕度勃起功能障礙。女性方面,亦曾有研究指出因服用抗抑鬱藥而導致出現性慾低下或性功能障礙的女性,在服用瑪卡後,性慾及性功能問題均得到改善。
改善情緒和精力
雖然尚無明確的人類研究證明瑪卡可以提高精力並改善情緒,但部分動物研究發現瑪卡可以減輕老鼠在運動後的疲勞,同時具有穩定情緒的效果。
改善學習能力和記憶力
2011年及2014年分別有研究指出瑪卡有助改善學習能力及提高記憶力,除了有利提高學生的學習表現外,亦可以改善老人癡呆症患者的記憶力。
減少皮膚曬傷的風險
瑪卡葉子中含有特定物質,可以阻止皮膚產生曬傷細胞,從而保護皮膚免受紫外線的傷害,降低皮膚曬傷的風險。 1.瑪卡可以滋補強身
瑪卡可以幫助勞工、上班族滋補強身。
2.瑪卡可幫助增強體力
瑪卡含有營養價值,幫助增強體力。
3.瑪卡幫助更年期婦女維持健康
瑪卡含有黃酮化合物,可以讓更年期婦女更加健康。
4.瑪卡可以精神旺盛
幫助男性上班族和女性上班族精神旺盛,開會滿分