本身食開其他品牌魚油?魚油同魚肝油有分別。魚油是從多脂魚脂肪萃取出的油脂,含有豐富的Omega3多元不飽和脂肪酸;魚肝油則為萃取自魚肝臟的物質,主要為脂溶性的維生素A與維生素D,
魚油的來源是從多脂魚類的油脂萃取,含有豐富的omega-3多元不飽和脂肪酸,有抗發炎、預防血栓及降三酸甘油酯的功效,而omega-3中的DHA可以維持腦神經細胞間正常訊息傳遞,對兒童腦部細胞發育及延緩老年人腦部衰退是有幫助的
魚肝油則是萃取自魚的肝臟,主要為脂溶性維生素A及維生素D,攝取過量容易累積在肝臟而無法代謝,有可能會造成肝中毒,不像水溶性維生素B、C會隨尿液排出,
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