L-茶氨酸是一種獨特的氨基酸,幾乎只存在於綠茶中,在日本廣泛使用。 L-茶胺酸可以增加神經傳導物質多巴胺和血清素的產生,並且還在神經傳導物質 GABA 的形成中發揮作用,GABA 在壓力時起到鎮靜劑的作用。 L-茶胺酸促進放鬆(在腦電圖上,這可以看作是α波活動的增加)。 L-茶胺酸有助於建立神經傳導物質系統的平衡,從而改善因過度壓力而引起的精神、情緒和身體障礙,尤其是在主觀承受最高壓力的人中,這種效果最為明顯。服用後約 40 分鐘,它會以放鬆的形式出現,但保持愉悅和注意力集中,沒有鎮靜作用。該品牌的產品品質是毋庸置疑的,我所嘗試的一切都顯示了它的有效性。