百里香,在俄羅斯也被稱為 Bogorodskaya 草,可以在 iHerb 的“香料”部分找到。雖然它常用於地中海美食,但在俄羅斯,它傳統上用於製作百里香茶。包裝內裝有切得很細的百里香葉,沒有花或樹枝,可以用作烹飪調味料,但不能進一步粉碎。香氣非常濃郁,目前還不清楚它們是如何在乾燥過程中實現這一點的。然而,這種草藥中的精油卻是超乎尋常的。即使一小撮也可以用來給房間增添香味。將其添加到茶中時,應比平時少用,以避免味道過重。百里香茶通常用於預防和治療感冒,因為其中的精油具有有效的防腐、抗真菌和抗病毒特性。此外,它還具有較高的抗氧化指數。