這個商品已經買過很多次了吃了效果也不錯值得推薦 適合全年齡的包裝也好分量足成分加質量好 好處自然不再劃下 配合飲食可減少自由基的產生 是不錯的 氧化性 預防疾病的好選擇 味道還不錯
更年期以來,一直有睡眠障礙,時常睡不好。夜裡睡不好,白天就沒精神,如此惡性循環了一段時日。自從每晚一顆服用此款商品後,睡眠品質竟然改善,心裡感到很開心,白天恢復了精神。推薦給有同樣困擾的人使用。個人覺得真的有效。沒什麼不好的味道,扁平好吞服。質量佳。
藥錠滿大一顆的, 對於吞嚥比較有困難的人建議可以買切藥的器具或是用手掰開(中間有切痕) 對於入眠的效果我覺得多少有用, 劑量我通常是一顆 有時狀況不好我會吃兩顆, 不知道是不是心理作用覺得會比較好入睡。 沒有什麼特別的味道或是臭味。 蠻推薦想要加強睡眠質量的人。
成分含有纈草和洋甘菊,植物和礦物質配方 新加入了 L-茶氨酸 膳食補充劑 Relax & Sleep 是一種非成癮性的溫和睡眠幫助補充劑,以自然方式幫助身體隨時進入睡眠和休息狀態。休息不足會對身體會產生負面影響,如機體抵抗系統減弱,大腦功能低下,以及可能的體重增加。Futurebiotics 草本放鬆片採用鈣、鎂和天然睡眠幫助草本制成,如纈草根、洋甘菊和山楂果。研究顯示,鈣和鎂可以促進放鬆和睡眠,並有助於緩解失眠的好處。盡管我們可以從鱷梨、堅果、乳製品和深色多葉蔬菜等食物中獲取維生素,但僅通過飲食很難獲得所需量。睡前服用一片放鬆和睡眠幫助補充劑,或遵醫囑,以幫助健康的夜間休息。
平時入睡困難,大約要半小時.第一次服用後入睡非常快,但隔天清神不大好,第二天沒有再次服用,可是入睡還是很快,隔天也不會精神不濟,經幾次試驗後發現約4~5天服用一次就可以.
形狀扁扁的,算好吞服,因為有跟更年期營養食品一起服用,這款與更年期都可以改善睡眠,吃了3天,真的很好睡,沒有昏睡感,是自然睡著的感覺,未服用前,每天睡眠,服用後,即使半夜上廁所中斷睡眠,還是可以睡熟,感覺很棒,謝謝你們改善我的睡眠品質。
長期有睡眠的困擾,例如不易入睡或睡不熟容易醒,即使是一大早就起床一直到晚上11點多,中間這段期間都沒睡。吃這款覺得有一點幫助,但我有加一顆gaba,也許是心理作用,感覺會更有效!不過早晨睡醒,頭會有一點暈但不會持續很久,會繼續使用
Futurebiotics 草本放鬆片採用鈣、鎂和天然睡眠幫助草本制成,如纈草根、洋甘菊和山楂果。研究顯示,鈣和鎂可以促進放鬆和睡眠,並有助於緩解失眠。盡管我們可以從鱷梨、堅果、乳製品和深色多葉蔬菜等食物中獲取維生素,但僅通過飲食很難獲得所需量。睡前服用一片放鬆和睡眠幫助補充劑,或遵醫囑,以幫助健康的夜間休息。
吃起來有淡淡的草藥味藥,不過蠻小顆,方便服用。吃了兩個禮拜的感想是,大多數時間服用後不會讓你想睡,但能減少半夜起床如廁次數,對加強睡眠品質有幫助。
因為工作壓力非常大,所以在找尋睡前能讓自己放鬆快速進入睡覺情緒的保健食品 服用了5天後; 好處晚上不會醒過來 (以往醒來2次), 早上起床後會有種真的是睡飽到自然醒的感覺 ,會回購商品!