健康。自然。 Life 經過臨床驗證的健康大腦功能營養素補充劑 30 天大腦和記憶行動計劃 許多人預計關鍵大腦功能會隨著年齡的增長而下降:思考、記憶、想像、學習、專注和集中。這是可以避免的。透過適當的營養、運動、認知刺激和其他健康的生活方式選擇,急性大腦功能可以持續一生。飲食 除了服用 Futurebiotics ThinkFast 之外,健康的健腦飲食還應包括各種水果、蔬菜和全穀物。飲食中也應包括瘦肉、魚和低脂乳製品。限制紅肉的攝入。糖、鹽適量;限制加工食品和脂肪。每天服用完整的多種維生素,補充 omega-3。增加葉酸的攝取量,研究顯示它可以延緩精神老化。