頁面 1 - 評價 - Himalaya, 苦瓜，60片錠劑 - iHerb
您的首選項已更新。如需臨時更改您的賬戶設置，前往
提示，您可以隨時更新您的首選國家/地區或語言
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
點擊以閱讀我們的無障礙聲明
}
購物滿 NT$790 免運費
checkoutarrow
膳食補充劑
運動營養
沐浴與個人護理
美容美妝
食品百貨
家居用品
嬰幼兒
寵物用品
品牌 A-Z
健康主題
特惠
暢銷
多買多省
新品
健康中心
苦瓜，60片錠劑
苦瓜，60片錠劑

顧客評價

完全正品我們的商品直接來自品牌或授權經銷商。顯示更多
4.6
基於 2,681 評分
2,011
442
154
35
39
撰寫評論
客戶評價
這款健康食品受到許多糖代謝病患者及其家屬的好評，特別是在控制血糖方面。多位用戶表示，長期服用後血糖得到了較好的控制，有些人甚至多次回購。產品對於脂肪肝和皮膚問題也有一定幫助，適合各年齡層使用。部分用戶提到需要一段時間才能看到效果，但整體反應良好。產品小巧易吞，味道可接受。不過，有些用戶反映經常缺貨，希望能儘快補貨。
評論摘要
(988)
 
評估

評估

語言
繁體中文
語言
顯示自動翻譯的評論(502)
只顯示有圖的評論
查看圖片
繁體中文
翻譯的評價
iHerb 客戶
張貼於 2025年7月6日
台灣
5
3
0
5
第一次嘗試苦瓜胜肽
已驗證的購買
因為我的體脂肪過高，看了一些文獻與身邊朋友的建議，可以經由苦瓜胜肽穩定血糖。我會依據餐食料理成分決定服用的份數，比如碳水較高時，我會在餐前30分鐘前吃2粒。
35792466-1a34-41cf-bc49-16c33033f63f
Nini
張貼於 2026年1月21日
台灣
79
0
8
185
好
已驗證的購買
有機苦瓜的主要功效是幫助平衡血糖水平，適用於血糖已在正常範圍內的人群，幫助穩定血糖，促進新陳代謝，調節生理機能，抗氧化與抗發炎等等！
iHerbCustomer
銀獎
張貼於 2025年8月7日
台灣
146
0
0
11
還不錯
已驗證的購買
吃了幾個月效果還不錯，持續吃效果都還不錯的，但是要一直吃吃了幾個月感覺他的效果還不錯，希望大家推薦也可以多吃一點還是不錯的產品多吃一點對大家身體好記得要多吃喔，吃越多越好身體會健康喔，真心推薦喔
iHerb 客戶
銀獎
張貼於 2025年7月22日
台灣
249
0
1
21
已驗證的購買
在iherb購買保健食品已經很多年了，這裡如同一個大寶庫。從西方的各種維生素、礦物質、氨基酸，到東方流傳數千年的各種天然草藥，這裡全部都找得到，幾乎所有的健康問題都可以在這找到對應的營養補充食品，幫助人們遠離越吃問題越多的各種西藥。 此外，正確的飲食、規律的體能訓練、充足的睡眠，也是維持健康必不可少的，能做到這樣相信必能遠離各種疾病。
iHerb 客戶
張貼於 2025年11月11日
台灣
10
9
0
2
已驗證的購買
非常喜歡的一項產品不是錠劑不是膠囊有一點大顆不過可以掰成兩半感覺可以更好的吸收 飯後飯前使用都可以 就是有點貴
0931c569-d74c-4de5-8f3f-55b9dfd7c36d
RL
張貼於 2026年4月14日
香港
6
1
0
0
血糖穩定
已驗證的購買
家人食了苦瓜素血糖指標慢慢穩定了，推介
iHerb 客戶
張貼於 2025年9月9日
香港
29
21
1
17
成份天然
已驗證的購買
第一次購買苦瓜片, 容易吞服, 暫未見到成效, 希望對血糖和內臟脂肪高有幫助.
634c6b4d-1cfd-4149-bcbe-9d397f570206
d67662ca-455e-42ed-8c7a-4540edbd97da
iHerb 客戶
張貼於 2025年11月7日
台灣
24
0
0
1
很棒的！
已驗證的購買
此產品確實對血糖有效幫助，而且可以飯後服用，不怕忘記先吃。
iHerb 客戶
張貼於 2025年10月14日
台灣
3
1
4
0
控制血糖的良方
已驗證的購買
身邊幾位好友都有家族糖尿病史且患有輕微糖尿病 (糖尿病是不可逆的) 雖然我們家族沒有這樣的遺傳病灶 但現在吃完公司舒活餐後都會順便服用苦瓜生肽來穩定升糖指數(GI值)避免血糖風暴對健康帶來的長期風險～醫生同學說以預防醫學的角度來看 越早開始控制血糖對長期健康的維護越有正面的效果！ 👉「血糖風暴」指的是血糖劇烈震盪或長期偏高，對身體造成的嚴重危害。 血糖劇烈波動會引發「氧化壓力」，破壞細胞和血管，導致慢性發炎；而長期高血糖則可能導致嚴重的併發症，例如「糖尿病高滲透壓症候群」或「糖尿病酮酸中毒」。 血糖風暴不僅會造成疲勞、焦躁，長期下來更會引發心血管疾病、腎臟病變、視網膜病變等問題。 ​🌿 關於 Himalaya Organic Bitter Melon ​Himalaya Organic Bitter Melon 是一款著名的草本補充劑，其成分來自有機苦瓜果實和莖粉。與市面上常見的高度濃縮「專利定序胜肽」產品不同，Himalaya 的產品傾向於提供苦瓜的完整天然複合物。值得注意的是，苦瓜本身即含有多種支持血糖健康的活性化合物，包括 苦瓜素 (charantin)、苦瓜皂苷 (momordicin)，以及胜肽 (peptides)，其中就包含了具有「植物胰島素」之稱的 Polypeptide-p（苦瓜胜肽）。因此，這類全食物或全萃取產品雖然未強調單一胜肽的高濃度，但同樣透過苦瓜的多元營養素來支持健康的血糖水平與胰腺功能。
iHerb 客戶
張貼於 2025年10月4日
香港
78
0
0
0
有功效
已驗證的購買
已經回購，每天餐後服用，有降低了血糖指數，雖然大幅度降低，但作為補充劑，亦可一試