平均亞麻籽喝我早就課程(一個月的日常另外的食物,每半年),尤其是在急性胃炎的時期。
精美舒緩抽筋,給人飽腹感的沒有重力的感覺包圍著肚子,降低酸度,精緻體現在排便習慣 - 所有這些保持消化系統保持在最佳狀態。
但是!味亞麻,甚至添加各種酸奶,奶酪,湯或涼拌,我個人比較反感的,即使使用的產品。
但是,混合 - 一個天賜良機!首先,在時髦的堅果味道的混合物(與自己堅果粗磨),它已經讓你給她打電話甜食。
其次,歐米茄3,6和9,加上在混合物的成分Q10已經使得不僅味道好,但該死的是有用的。
三,酣暢淋漓! 250毫升不加糖酸奶和混合物的3-4湯匙(這是我的通常部分)允許完全早餐和午餐之前沒有任何有害的零食安全地生存。
第四個和最後:喜歡的早餐,我忘了與胃的問題,最重要的事情 - 用亞麻的混合物不與月率結束的願望,並已成為一個永久的和最喜歡的早餐。
絕對推薦!