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我定期服用鎂,我的家人也是如此。您每天需要吃一桶食物才能滿足每日的鎂需求量。這就是為什麼我們用它來滿足我們的日常需求。很好地平靜和放鬆。它緩解了我小腿肌肉的痙攣。我推薦購買。
鎂是能量產生、肌肉收縮、神經衝動傳遞和骨骼礦化所必需的礦物質。它對於碳水化合物的新陳代謝以及健康脂肪和蛋白質的產生是必要的。眾所周知,鎂可以為身心平靜、減輕壓力、安寧的睡眠和健康的骨密度提供營養支持,也有助於增強免疫系統和心血管系統。
我真的很喜歡這種鎂。一粒膠囊含有 7 種不同形式的鎂。膠囊大小,喝起來方便舒適,鎂的好處就不用多說了,它參與了300多種身體反應,在壓力下最先消失。鎮靜並使睡眠正常化。我絕對推薦它。
多年來我一直定期服用鎂。我從不同的製造商購買。這是品質優良的鎂,它有助於放鬆,當壓力很大時,我服用雙倍甚至三倍的劑量,瞧——像大像一樣平靜。強烈推薦!
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骨骼健康膳食補充劑 鎂是一種對能量產生、肌肉收縮、神經傳遞和骨骼礦化很重要的礦物質。它對於代謝碳水化合物和產生健康的脂肪和蛋白質至關重要。眾所周知,鎂可以為平靜的身心、減輕壓力、安寧的睡眠和健康的骨密度提供營養支持,並促進免疫和心血管健康。
鎂參與神經衝動的傳遞和肌肉收縮,這對於心血管系統的工作和肌肉放鬆極其重要。有助於維持骨骼和牙齒的健康,並調節細胞分裂的過程。鎂支持心理功能,這解釋了其眾所周知的“抗壓力”作用。還建議晚上服用鎂,因為它會被胃腸道吸收並促進健康睡眠。人類在夜間癲癇發作也更常見,服用鎂有助於預防癲癇發作。質量非常好。我建議