甲基葉酸是葉酸的一種生物活性形式,是身體正常功能的重要元素。葉酸或維生素 B9 在許多過程中發揮關鍵作用,包括 DNA 合成、血液形成、神經系統維護等。甲基葉酸比合成形式的葉酸具有優勢,因為它已經處於活性形式,並且不需要像其他形式那樣在體內轉化。甲基葉酸通常會推薦給具有基因變異的人,這些基因變異使得合成葉酸難以轉化為活性形式。甲基葉酸也可推薦用於孕婦、患有心血管疾病、神經系統疾病和葉酸發揮重要作用的其他疾病的人。然而,與任何補充劑一樣,在開始服用甲基葉酸之前諮詢您的醫生很重要,特別是如果您有任何健康狀況或正在服用其他藥物。