關於劑量。值得注意的是,這個劑量仍然是治療性的(不是預防性的),旨在補充體內維生素D缺乏的情況。它還含有維生素 K2,因此主要維生素可以很好地吸收。關於對福祉的影響。在學習課程期間和課程結束後,我沒有註意到服用維生素 D 時有任何改善健康的具體特徵,這些特徵在各種來源中都有記錄。事實上,在聯繫了一位關於睡眠品質不佳的投訴的專家後,我收到了一份需要進行的測試清單,其中包括維生素D。在服用複合維生素(而不僅僅是維生素D)的一個療程後,我的整體健康狀況明顯改善,睡眠也逐漸開始恢復正常。此膳食補充劑有效性的主要標準是測試結果。底線:治療劑量的維生素 D3 的極佳形式。根據測試結果,膳食補充劑非常有效,有助於填補空白。