這種優質補充劑利用甘胺酸的力量,甘胺酸是各種蛋白質結構不可或缺的重要胺基酸。透過激活神經系統內的保護機制,它可以增強精神敏銳度,促進更快的入睡,並調節大腦新陳代謝,從而改善認知功能並減少精神和情緒壓力。此外,甘氨酸有助於抗衰老、強化肌肉和骨骼,使其成為運動員養生方案的寶貴補充,並且對注重皮膚質量和彈性的個人有益。成人建議劑量通常為 50-100 毫克,睡前 20 分鐘或視需要服用。甘胺酸適用於治療一系列疾病,包括神經症、神經症樣症狀、植物性血管肌張力失調、神經感染後遺症、創傷性腦損傷、圍產期和酒精引起的腦病變、缺血性中風和腦血管疾病。