首先,它是以膠囊形式提供的,並且小包裝,使用非常方便,可以隨時攜帶。
其次,我個人使用它主要是作為輔助調節5-HTP的補充,以避免血清素過量的情況發生。這種方式可以更好地控制血清素水平,從而更有效地維持身體和情緒的平衡。
關於效果,我發現它對情緒的調節可能沒有某些複方產品那麼直接有效,但對於偶爾的特定使用場景有所幫助。它可以幫助我應對壓力、焦慮或情緒低落等情況。
另外,我也會將它與茶胺酸一同使用,這種組合可以更好地增強效果,尤其是在壓力大或情緒波動明顯時。
總的來說,這款多面貫葉連翹提取物以其方便的膠囊形式、作為5-HTP的輔助補充、對特定使用場景的幫助以及與茶胺酸的搭配使用效果,是一款值得一試的情緒調節補充品。