在各種不同成分的鎂當中,牛磺酸鎂的好處,據說對心律不整方面有幫助的,而每天晚上睡覺前約半小時,服用鎂,可以放鬆肌肉,幫助睡眠
鎂一直長期在用,這款用在早上,另甘氨酸鎂用在晚上。質量还ok。
強健的肌肉和骨骼、心血管健康
我是一名營養師。斯旺森的牛磺酸鎂是礦物質與胺基酸的組合,使藥物更容易消化。它具有方便的包裝和方便的膠囊容量。可以送給兒童,方便且易於根據需要分成兩半。吞嚥時感覺不到味道。此形式適用於膽汁品質、脂肪消化(打嗝、口中出現苦味)、心臟和血管缺陷表現(心律不整、心搏過速)的問題。改善膽汁的流變性。即使服用1/2粒也有放鬆的效果。它也可用於治療脹氣和腸道痙攣 - 它可以代替 No-shpa 服用,但與 No-shpa 不同,它是一種天然藥物。片劑具有最佳尺寸,易於吞嚥,易於破碎,因此分成兩半不成問題。
我會練習分子營養並服用牛酸鎂。存在個體差異,所以我個人每天攝取1000毫克鎂。我早上服用 400 毫克牛磺酸鎂,白天服用 200 毫克檸檬酸鎂,晚上服用 400 毫克甘氨酸鎂。我認為您也可以獲得牛磺酸真是太好了。
很好的鎂補充劑。我一直服用鎂,這是我的日常補充劑。牛磺酸鹽(成分、成分、礦物質)適合晚上攝入,它可以使血壓正常化並鎮靜神經系統。一顆片劑(中等大小,易於吞嚥)含有 100 毫克鎂,我每天晚上服用兩片。白天我服用另一種形式的鎂,品質非常好。
我很喜歡這個鎂,公司很好。他們的品質很好,價格也很便宜。我睡前2小時喝鎂。它改善了我的神經狀況,也普遍增強了免疫力,改善了病情頭髮。我會再次服用,因為由於壓力,鎂很快就會從我們的身體中流失
工作鎂,我睡前喝3片,按照說明書上說的,這是300毫克牛磺酸鹽形式的鎂,這種形式特別有助於高糖和心血管疾病,現在在戰爭期間睡前經常出現心跳過速,我決定支持睡眠和心臟。睡眠變得更強了!照顧好自己!
我買這種鎂,因為商店裡常見的鎂根本不被吸收,也沒有任何效果。定期使用約一個月後會出現效果。一般的平靜感覺,小事不再激怒我。順便說一句,心臟的中斷也變得不那麼頻繁了。
該產品極大地改善了我的睡眠,我在睡前空腹喝了一杯水。我服用這個沒有副作用。當我用它睡覺時,我覺得它有鎮靜作用。我注意到服用這種鎂有很多好處。