我對我的購買感到滿意。我想要一些沒有所有不必要成分的東西。這是最接近的。有一個新品牌說它沒有所有添加的廢話,但當我查看標籤時,它比你在大品牌中得到的更糟糕。好累啊…
在一項實驗中,三組人被依序邀請到一個有巧克力蛋糕的房間。第一組被提醒他們吃蛋糕後會經歷的罪惡感。第二個人被要求想一想,如果他們能夠抵抗誘惑,他們會對自己的意志力感到多麼自豪。第三組沒有得到指示。結果是:那些實驗者大聲疾呼的驕傲的人吃得最少。結論:感到自豪比感到內疚更能抵抗誘惑。羞恥和罪惡感會吸收抵抗誘惑所需的力量。另一方面,驕傲則提供能量,增強抵抗意志。這一事實對於抵制暴飲暴食、拖延和懶惰等人類常見弱點具有一定的重要性。
1. 從方便的瓶子裡喝優質乾淨的水。別讓你的身體「乾燥」! 2. 自己種植蔬菜。如果您家裡有新鮮的蔬菜,您很可能會更頻繁地烹飪各種健康食品。 3. 如果您發現很難堅持任何飲食,請遵循一條規則:不吃工業加工產品,不吃快餐!一週後你會感覺好多了。 4. 為了避免視力疲勞,請遵循簡單但有用的 20-20-20 法則。換句話說,每 20 分鐘看 20 英尺外的物體 20 秒。
適當的營養非常重要!我們吃的一切都會影響我們的健康。大部分疾病與營養有關——這些都是胃腸道疾病、肝臟、胰臟、腎臟、血管和皮膚疾病。最主要的是晚上不能吃飯,這是最大的傷害。當有機會選擇食物時,就應該使用它。現在我們有很多機會——我們不必像以前那樣只有一份馬鈴薯和葵花籽油。少吃麵包,多吃肉和魚製品、蔬菜和水果。但凡事都要適度,這樣就不會得很多疾病。
這些產品在銷售時非常有效且物有所值。需要服用一些才能充分緩解疼痛,因為強度不是很高,但數量對得起價格。
我喜歡用泰諾來治療感冒、頭痛和疼痛!
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