Mason Natural, B 複合物，100 粒軟凝膠

它的用途

能量代謝支持、神經系統支持、日常營養補充

適合哪些人群

飲食精緻化、蔬果或全穀攝取較少的成人，或日常繁忙且覺得需要基礎維生素B補充的人。

每份服務的關鍵活動數

• 硫胺（維生素B1，鹽酸硫胺）: 1.5 毫克 (125% DV)
• 核黃素（維生素B2）: 2 毫克 (154% DV)
• 煙酸（來源於菸醯胺）: 10 毫克 (60% DV)
• 維生素B6（鹽酸吡哆醇）: 0.1 毫克 (6% DV)
• 泛酸（D-泛酸鈣）: 1 毫克 (10% DV)

如何服用？

成人每日1粒，建議隨餐服用；腸胃較敏感者餐中或餐後使用較舒適。

飲食/過敏原適應

含有：大豆、麩質；不含：糖、澱粉、玉米、小麥、乳製品、蛋類、食用香料、人工調味料、防腐劑。

硫胺（維生素B1，鹽酸硫胺）

作為輔酶參與碳水化合物代謝，協助將葡萄糖轉換為能量並支持神經訊號傳遞。

注意事項: 空腹較易不適者可隨餐服用以提升耐受性。

核黃素（維生素B2）

作為FAD與FMN的前體，參與能量產生與抗氧化相關的氧化還原反應。

注意事項: 尿液可能呈亮黃色，屬常見現象。

煙酸（來源於菸醯胺）

轉換為NAD/NADP，參與能量代謝與細胞內氧化還原反應。

注意事項: 敏感者可能出現暫時性潮紅或腸胃不適，建議隨餐使用以降低不適感。

維生素B6（鹽酸吡哆醇）

轉換為P5P後參與胺基酸代謝與神經傳導物質合成。

注意事項: 長期高劑量可能引起感覺異常，雖本品劑量較低，仍建議依標示食用。

泛酸（D-泛酸鈣）

為輔酶A的組成成分，參與脂肪酸與能量代謝。

注意事項: 腸胃敏感者可與食物同用以減少不適。

他們如何協同工作

B1、B2、菸醯胺與泛酸分別在葡萄糖、脂肪與蛋白質代謝中提供輔酶功能，協助細胞產生能量。B6參與胺基酸轉換與神經傳導物質生成，與前述能量代謝路徑相互配合，涵蓋日常代謝與神經功能需求。

標籤警告: 孕婦或哺乳期、正在服用任何方劑或有健康問題者，使用前先諮詢醫師。若出現不良反應，停止使用並就醫。

哪些人需要謹慎： 對大豆或麩質過敏者需格外留意成分標示。肝臟萃取物與釀酒酵母可能不適合對相關來源敏感者。

存儲: 置於乾燥處，室溫20-25℃保存。