永續性不再只是一個流行詞；我們可以共同做出一些改變，讓地球更美好，也讓我們自己變得更健康。

很多新品牌和產品極近都對其配方成分進行了改進。有些產品不再添加更多的化學物質和防腐劑來延長保質期，並使用無塑料包裝；因爲塑料不可生物降解，而且有毒。

部分品牌嘗試選擇人類和地球無害的可生物降解產品，以減少碳足跡。

這裏有一些值得您嘗試的建議。我要推薦的產品是可再填充或可重復使用的產品，並非一次性用品。而且它們是完全可生物降解，包括包裝。這些產品甚至還可能幫您省點錢。

用肥皁和洗髮皁清洗

試試肥皁和洗髮皁來取代沐浴露、洗手液和洗髮精吧！

我從小就用肥皁洗手，但很快我有點迷茫；因爲液體肥皁和洗髮精在當時看起來更酷、更時尚；但我沒有意識到，它們都採用塑料包裝，而且永遠無法回收或再利用。經過這麼多年，仍然很少可進行回收或再利用。所以，讓我們重新利用肥皁吧：用來洗手、洗身體和洗頭髮。我個人認爲，肥皁是一種平價奢華品，因爲它的價格很低；而且，我們可以隨時嘗試新的香味或品牌，體驗芳香療法和它的水療般效果！

每天用金盞花香皁洗澡和洗手。這種香皁具有天然控制炎症、抵御細菌和愈合作用，能夠滿足您大部分的皮膚問題或需求。它對皮疹、抓痕、溼疹、鱗屑病、皮膚皸裂、昆蟲叮咬和皮膚受損都很非常優效。我真的很喜歡肥皁，因爲肥皁可以全家都適用，而且用途廣泛，適合旅行。

試試用Acure Coconut和Argan Shampoo Bar等洗髮皁來代替普通的洗髮精。洗髮皁在清潔頭髮和頭皮方面效果很好；而且，它們有助於杜絕塑料容器，還能減少運輸中消耗的能源，從運輸層面促進碳減排。

如果您想進一步極簡化，您可以找到一種既能洗頭髮又能洗身體的肥皁。但是，在我們生活的大部分時間裏，大多數產品都只針對一種用途；因此，我們可能需要一段時間來適應這個想法。

停止購買一次性產品

拒絕使用一次性物品。例如，嘗試使用可重復使用的化妝棉包來卸妝，比如Afterspa這款產品。您可以非常輕鬆地進行清洗和重復使用。這樣可減少進入垃圾填埋場的廢棄材料，但也可減少您的開支。

試試保溼精油

如果我們做出轉變，不再使用那些始終採用塑料包裝的乳霜和乳液（精油和水以及添加成分的混合物），我們可以重新着眼於精油的使用。精油在美容方面正卷土重來，雖然面霜和乳液中無精油，但精油實際上更有營養，對我們的皮膚更優效；因爲它含有濃縮的營養成分。

我經常推薦多用途精油，比如荷荷巴精油，就像Cliganic的這款精油。因爲它極接近我們身體的天然油脂，不會留下油膩的感覺，而且皮膚吸收得很快。它也有很多用途：卸妝、面部和身體（包括手腳）的保溼霜，甚至還可以護髮——減少卷曲和乾燥。

玫瑰果籽精油具有驚人的抗老化性能，我喜歡Sky Organics的這款。如果您擔心皮膚出現細紋和皮膚緊實度下降，可嘗試使用這種精油來修復彈性，幫助糾正黑斑，減少疤痕。

蓖麻籽精油是另一種神奇的逆齡精油，但也有助於修復頭髮的生長。試試Cococare這款精油。隨着年齡的增長，我們可能會注意到眉毛變細，睫毛不那麼濃密，甚至發際線也會升高，但蓖麻籽精油可能會幫助解決這些問題。您可能會在一個月左右看到效果。

升級您的護齒產品

跟塑料牙刷說再見吧：竹子牙刷也一樣好用，而且環保，並且能夠減少向環境排放塑料廢物的數量。而且竹子長得很快，所以下次您買牙刷的時候，請選擇無BPA的尼龍刷毛的竹子牙刷。例如，Wowe有一款4支裝的木炭浸制刷毛的牙刷。

非塑料包裝的產品非常流行。如果您還沒試過“自制”的小蘇打牙膏，不要難過。很多人都不願意購買這麼多配料，而DIY有時需要這些配料。相反，您可以試試像Hello這樣的美化牙膏片。這些牙膏片會嘶嘶作響，所以您一定倍感樂趣。它們非常適合旅行使用！

牙線及其包裝大多由塑料制成。但是，希望更進一步的公司已經升級到絲棉牙線或其他可生物降解的天然纖維，而且反響非常好。Radius公司生產無塑料包裝的絲棉牙線，並且擁有小豆蔻、薄荷、香草薄荷等幾種口味，甚至還無味的。

換用天然香體劑

人們普遍認爲，天然香體劑沒有什麼作用，但這只是因爲您的身體需要大約一個月的時間才能適應。如果您一直在使用止汗劑，您的汗腺可能已無法發揮作用；因此，它們需要時間修復正常，然後再次出汗，修復該有的機能！天然香體劑不會妨礙您的身體出汗，反而會讓腋窩更容易出汗；所以，請試試緬因州的Tom產品，椰子薰衣花草天然強度48H香體劑；這款產品無鋁，無塑料，而且效果長久。極棒的是，它們能讓您的腋窩一整天都聞起來很香。這些香體劑由精油制成，有很多香味可供選擇。

使用礦物抗曬霜

您知道化學抗曬霜會傷害野生動物嗎？如果我們大量使用的化學抗曬霜，其通常會穿透皮膚，從下層皮膚來提供保護，從而達到一定效果；但這意味着，我們的身體會吸收這些化學物質。但是，礦物抗曬霜在皮膚保護方面效果極強大。它們由天然成分制成，也可以用神奇的天然成分滋養皮膚。這些成分也不會因爲被海水衝走而傷害魚類和野生動物；所以，它們可保護地球上非常重要的生態系統。所以，下次請試一試礦物抗曬霜；它們可能會給您留下深刻印象。這裏有一些選擇：

Badger Company Adventure Sport Mineral SPF，Clear Zinc SPF 50

Hero Cosmetics, Force Shield, Superlight Sunscreen, SPF 30

Pipette, Mineral Sunscreen Broad Spectrum, SPF 50

Mad Hippie, Hydrating Facial SPF, 25+

只購買無塑料或回收塑料產品

這可能是我極好的建議啦！爲了我們的子孫後代，爲了擁有更健康的生態系統和更好的生活，我們在未來需要做出更好的購買選擇。如果您現在沒法立即100%做到這些，也不要氣餒，嘗試一下總比什麼都不做要好。我也鼓勵您開始和您的朋友和家人交流，因爲她們可能也會給出新的概念，做出更好的選擇；這樣對我們所有人都有好處。