高血壓 – 利用魚多肽天然降血壓

在美國，每年高血壓直接導致5萬多人死亡，另外造成20多萬人死亡。顯然這是一個巨大的問題。雪上加霜的是用於治療高血壓的各種藥物常常使患者因副作用而感到更糟。幸運的是，有一種令人驚奇的新的自然方法，能既安全又有效地幫助降低血壓。

什麼是魚多肽？

魚多肽由來自鰹魚（金槍魚科）的肌肉的9種小分子肽（蛋白質）的純化混合物組成。這種天然補充劑是PeptACE-Fish-Peptides-500-mg-90-Capsules/2639?utm_source=iherbblogenglish&utm_medium=post&utm_campaign=&rcode=WOW123">PeptAce™品牌的魚多肽。PeptAce™魚多肽，在保健食品商店有售。PeptAce™不含重金屬（如鉛、汞等）、農藥和其他污染物。

如何降低血壓呢？

魚多肽通過抑制ACE（血管緊張素轉換酶）來降低血壓。這種酶將血管緊張素I轉化為血管緊張素II，其是增加血管容積和血管收縮程度的化合物。如果我們使用花園軟管模型來說明動脈壓力，則血管緊張素II的形成將類似於在將水龍頭全開時夾住軟管。通過抑制這種化合物的形成，魚多肽可以鬆弛動脈壁並減少液體體積，並在被報告的天然存在的可用物質中對ACE發揮最強抑製作用。1,2

魚多肽與藥物有何不同？

ACE抑製藥物正在成為治療高血壓的首選藥物。原因是與其他藥物治療（例如利尿劑和β-阻滯劑）不同，ACE抑製劑實際上改善心臟功能並增加血液和氧氣流向心臟、肝臟和腎臟。這種效應可能解釋了為什麼ACE抑製劑是唯一可以降低心髒病發作危險的抗高血壓藥物。遺憾的是，它們對減少中風的風險沒有任何作用。

ACE抑製劑的缺點是其具有副作用，包括乾燥的夜間乾咳、頭暈、眩暈、頭痛。 ACE抑製劑還可引起鉀積聚和腎臟問題，因此應監測鉀水平和腎功能。而且，所有ACE抑製劑似乎都能產生嚴重的過敏反應，可能危及生命。

ACE抑製劑，通用名（品牌名稱）：

苯丙嗪（Lotensin）;卡托普利（Capoten）;卡托普利/氫氯噻嗪（Capozide）;依那普利馬來酸鹽（Vasotec）;福斯普利鈉（Monopril）;賴諾普利（Prinivil，Zestril）;喹那普利/碳酸鎂（Accupril）;雷米普利（Altace）;群多普利（Mavik）

根據人體安全性研究，魚多肽不會產生任何副作用。典型的每日劑量為1.5克（或每日3粒PeptACE™魚多肽），但即使每日30克的劑量也沒有一位受試者經歷任何副作用，包括ACE抑製劑藥物的典型副作用夜間乾咳。

為什麼魚多肽不會產生副作用？

可能的原因是其抑制ACE的作用機理與藥物不同。研究證明了這個理論。這些藥物基本上不加區別地通過乾擾其作用而阻斷ACE，而魚多肽的作用大不相同。 ACE通過分裂小分子肽將血管緊張素I轉化成血管緊張素II。藥物通過直接阻止這一作用來見效。魚多肽的作用方式不同。

ACE實際上與魚多肽而不是血管緊張素反應。除了通過這種作用與血管緊張素競爭之外，魚多肽被轉化成甚至更有效的ACE抑製劑。從技術上講，魚多肽被認為是一種“前藥”。這個術語用於指體內轉化為更有活性化合物的物質。雖然魚多肽具有良好的ACE抑製作用，但是轉化體的活性更高，達800%。

魚多肽能否降低血壓正常人的血壓？

不會，因為魚類肽的獨特和驚人的作用機理不會降低血壓正常人的血壓——即使是在降低高血壓患者血壓的劑量水平的20倍以上的情況下給藥。藥物不會以這種方式作用，因此當以更高劑量服用時，常常會引起副作用。

是否還有其他天然存在的抑制ACE的多肽？

是的，還有其他來源的肽已被證明可以抑制ACE，包括來自牛奶、雞肉和其他魚類的肽。讓PeptACE™魚多肽等補充劑獨一無二，而且優於其他的補充劑的是雖然其他在試管研究中表現出活性，但在動物（或人類）給藥時，並不活躍。差異實際上似乎是這樣，魚多肽口服時，被完整吸收，而其他則被消化酶分解。.

PeptACE™有哪些臨床效果？

三項臨床研究表明，魚多肽產品PeptACE™對高血壓患者（高血壓）具有顯著的降血壓作用。2-4該物質對大約三分之二的高血壓患者有效——與處方藥的百分比大約相同。

（注意：經過兩個月的試驗後，對PeptACE™無反應的患者應嘗試芹菜種子提取物[下文討論]）。這些研究中的血壓降低程度相當顯著，通常邊緣和輕度高血壓患者的收縮壓至少降低10 mm Hg，舒張期降低7 mm Hg。初次血壓讀數較高的人群會有更大的降低。

什麼是適當的劑量？

典型的劑量是每天三顆500毫克膠囊。在臨床研究中沒有副作用報告，安全性研究顯示，每天高達30g的劑量沒有副作用。PeptACE™對於沒有高血壓的人的血壓無任何影響。

為了幫助降低血壓還應做些什麼？

就像其他退行性疾病一樣，包括動脈粥樣硬化，高血壓的發展與生活方式和飲食因素密切相關。可能導致高血壓的一些重要生活方式因素包括壓力、運動不足和吸煙。一些飲食因素包括：肥胖;高鈉鉀比;低纖維、高糖飲食;高飽和脂肪和低ω-3脂肪酸攝入;以及鈣、鎂和維生素C含量低。

高血壓人群的特殊食物包括芹菜、大蒜和洋蔥、堅果和種子或其必需脂肪酸含量的油、冷水魚（鮭魚、鯖魚等）或濃縮用於EPA和DHA的魚油產品、鈣鎂來源豐富的綠葉蔬菜、全麥和豆類為纖維、富含維生素C的食物，如西蘭花和柑橘類水果。

芹菜種子提取物通常是PeptACE™這樣的產品的重要伴侶。它含有一種也可以降低血壓的物質3-正丁基苯酞（3nB）。在動物中，極少量的3nB便可將血壓降低12％至14％。5 3nB似乎有助於降低血壓，兩者都以與鈣通道阻斷劑類似的方式作為利尿劑和血管擴張劑。芹菜提取物的劑量基於3nB的水平。對於標準化含有85％3nB的提取物，每日劑量為150mg。

大蒜和洋蔥也是降血壓的重要食物。此外，服用每日至少可提供4000mcg大蒜素的大蒜補充劑也可能是有益的。6任何高血壓患者也應該攝入高效多種維生素和礦物質配方，以確保最佳水平的關鍵營養素，特別是鎂。

如果我正在服用降壓藥物，我可以服用PeptACE™嗎？

可以。PeptACE™沒有已知的不良反應，包括不良藥物反應。即使患者正在服用降壓藥物，PeptACE™也不會將血壓降低到正常範圍以下。

我是否應該停止服用降壓藥物並換成PeptACE™？

否。除非醫生建議，否則不要停止服用任何藥物。PeptACE™可以與您的藥物結合使用。如果合適，在使用兩週後，您的醫生可以根據正常情況下的穩定血壓降低藥物的用量。

結論:

高血壓不應忽視。將血壓保持在正常的範圍內，不僅可以延長壽命，還可以提高生活質量。如果使用自然療法而非藥物來實現正常血壓，這一說法尤其正確。

參考:

  1. Fujita H,Yoshikawa M. LKPNM: a prodrug-type ACE-inhibitory peptide derived from fish protein.
    Immunopharmacology 1999;44:123-7.
  2. Fujita H,Yamagami T, Ohshima K. Effect of an ace-inhibitory agent, katuobishi oligopeptide, in the spontaneously
    hypertensive rat and in borderline and mildly hypertensive subjects. Nutr Res 2001;21:1149-58.
  3. Fujita H,Yasumoto R, Hasegawa M, Ohshima K. Antihypertensive activity of “Katsuobushi Oligopeptide” in hypertensive
    and borderline hypertensive subjects. Jpn Pharmacol Ther 1997;25:147-51.
  4. Fujita H,Yasumoto R, Hasegawa M, Ohshima K. Antihypertensive activity of “Katsuobushi Oligopeptide” in hypertensive
    and borderline hypertensive subjects. Jpn Pharmacol Ther 1997;25:153-7.
  5. Tsi D and Tan BKH: Cardiovascular pharmacology of 3-n-butylphthalide in spontaneously hypertensive rats.
    Phytotherapy Research 1997;11:576-82.
  6. Silagy CA, Neil AW. A meta-analysis of the effect of garlic on blood pressure. J Hypertens 1994;12:463-8.