header_search header_signed-out header_signed-in header_cart sharefilled circlex circleexclamation iherbleaf
checkoutarrow
TW
已加入購物車
總額:
折扣:
一起
數量:
購物車總額:
結帳
客戶們同時也選購了:
24/7 協助
beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements
美容個護

如何選擇和使用維生素C精華

八月 16 2018

作者:Joyce Park醫生

維生素C最近成為美容護膚的流行語,被吹捧為可以幫助肌膚回复青春的超級成分。但是這種成分究竟有什麼作用,效果有多大?

維生素C精華的抗氧化能力

維生素C有各種活性形態,左旋抗壞血酸是被研究得最多和最常用的一種。它是一種超級抗氧化劑,能清除皮膚中的有害物質。讓我們分析一下這是什麼意思。污染、吸煙和陽光等各種環境壓力因素會在皮膚中形成活性氧物種。你可以視這些為毒素,它們可損害皮膚細胞中的蛋白質和細胞膜,導致膠原蛋白分解。皮膚會因而產生皺紋、黑斑、紅點,膚質變差。維生素C對抗所有這些傷害,每日使用維生素C精華有助於防止皮膚發生這些變化。事實上,研究顯示,使用抗壞血酸的人與不使用的人相比,皺紋明顯減少!(請記住,這項研究是使用新鮮製備的維生素C產品進行的,這種產品和您放了在架子上幾個月的維生素C小瓶不同。如下會有更多說明!)

維生素C精華的其他好處

維生素C除了抗氧化能力外,還可以通過許多其他方式幫助保護和治療皮膚。它在膠原蛋白生成中起著重大的作用,膠原蛋白的生成是很重要的,但會隨著年齡增長而減慢。維生素C還可減少黑色素或色素的產生,以幫助治療老年斑或黃褐斑等問題。維生素C並可以與維生素E一起幫助提高皮膚抵抗紫外線輻射的能力,以保護皮膚免受傷害。維生素C也可大幅改善和加速傷口的癒合過程。

選擇你的維生素C精華

這種成分背後存在著複雜的化學,應該如何為自己選擇合適的產品?左旋抗壞血酸在低pH值下(即酸性環境下)效果最好。產品要發揮最大效用,維生素C最佳含量約為8%或以上;但超過20%以上並不會再提供更大的幫助,甚至還可能會引起一些刺激!

如何使用維生素C精華

外用維生素C的最大困難是保持活性成分的穩定。維生素C是一種很難處理的成分,從溶解在水中的那一刻開始就很容易分解。為了獲得最佳效果,我建議將維生素C產品保存在陰涼的地方。不透光的不透明包裝有助於保持分子穩定。您不會想把產品保存在浴室中,因為每次沐浴都會提高產品溫度;您更絕對不會想將產品放在罐子裡,因為每次打開時產品都會完全暴露在空氣中。我自己是會放在冰箱裡!當然,這意味著每天早上在浴室都要採取更多的步驟,但存儲在冰箱可以幫助延長維生素C產品的保質期。至於何時使用這種成分──維生素C應該是在進行面部清潔爽膚之後、在塗抺保濕霜防曬霜之前使用。

現在我已經對這種抗氧化劑作出了說明,我希望你能夠更加了解維生素C可以如何皮膚有益

相關文章

查看全部

美容個護

泡腳排毒的益處 + 自製泡腳水配方

美容個護

快速簡便的排毒浴配方,幫助放鬆和恢復活力

美容個護

寒冷天氣5條護膚建議 + 橘子精油椰油身體乳配方