iHerb博客| 健康生活指南

最新發布:

維生素補充劑的理想形式：片劑、粉劑、還是液體？

2024 年 06 月 18 日

如何選擇合適的補充劑形式？這取決於個人的健康需求、飲食偏好和目標等多種因素。了解各種補充劑給藥形式的優缺點。

維生素補充劑的理想形式：片劑、粉劑、還是液體？

深度好文

1

維生素D的動態益處

維生素D的動態益處

作者：醫級博士穆罕默特·奧茲（Mehmet Oz）與醫級博士邁克爾·羅伊贊（Michael F.Roizen）。

2,009 閱覽

九種行之有效的自然療法以修復脫發

九種行之有效的自然療法以修復脫發

作者：醫級博士 Brad Stanfield

24,175 閱覽

腎上腺雞尾酒：好處、副作用和食譜

腎上腺雞尾酒：好處、副作用和食譜

作者：梅根·羅斯福（Megan Roosevelt），注冊營養師（RDN）

3,305 閱覽

生活方式對阿爾茨海默症的影響

生活方式對阿爾茨海默症的影響

作者：奧茲醫生（Dr. Mehmet Oz），醫級博士

1,436 閱覽

清體茶：健康益處與功效

清體茶：健康益處與功效

作者：安娜·羅德裏格斯（Ana Rodriguez）博士，N.D.

4,406 閱覽

家庭健康要點：揭開上佳健康關鍵營養素的神祕面紗

家庭健康要點：揭開上佳健康關鍵營養素的神祕面紗

作者：邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師

12,107 閱覽

健康專家

奧茲醫生（Dr. Mehmet Oz），醫級博士

邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師

埃裏克·馬卓德（Eric Madrid），醫級博士

Kate Henry醫生（自然療法）

梅根·羅斯福（Megan Roosevelt），注冊營養師（RDN）

薩魯·巴拉醫生（Dr. Saru Bala），自然療法醫師。

探索

爲什麼一位營養師每天優先進行戶外活動和攝取歐米茄-3 脂肪

爲什麼一位營養師每天優先進行戶外活動和攝取歐米茄-3 脂肪

作者： Ellen Albertson，博士，注冊營養師（RDN），國家委員會認可健康與養生教練（NBC-HWC）

4,510 閱覽

酒精的利與弊

酒精的利與弊

作者：奧茲醫生（Dr. Mehmet Oz），醫級博士

2,376 閱覽

嬰兒護膚小秘方及優選產品綜合指南

嬰兒護膚小秘方及優選產品綜合指南

作者：坎迪絲·馬瑟斯（Candace Mathers）醫生，自然療法醫生（N.D.）

3,082 閱覽

3種可以使初學者受益的補充劑

3種可以使初學者受益的補充劑

作者：傑克·伯利（Jake Boly），認可體能訓練專家（CSCS）

8,490 閱覽

隨著年歲增長而不失優雅的美容祕訣

隨著年歲增長而不失優雅的美容祕訣

作者： Alexandria Gilleo

7,314 閱覽

力量教練針對長時間休息後重新開始鍛煉的建議

力量教練針對長時間休息後重新開始鍛煉的建議

作者：傑克·伯利（Jake Boly），認可體能訓練專家（CSCS）

4,811 閱覽

奧茲醫生與iHerb攜手共擔使命，助力消費者收獲身心健康

奧茲醫生與iHerb攜手共擔使命，助力消費者收獲身心健康

作者：奧茲醫生（Dr. Mehmet Oz），醫級博士

2,269 閱覽

適合日常使用的上佳實惠抗曬霜

適合日常使用的上佳實惠抗曬霜

作者：帕梅拉·薩帕塔（Pamela Zapata）

101,431 閱覽

免責聲明

本部落格不提供診斷、治療或醫療建議。本部落格上提供的內容僅供參考。如有任何醫療或健康相關的診斷或治療上的問題，請諮詢醫師或其他專業醫護人士。本部落格所提供的資訊不能替代任何由專業醫護人士提供的建議。本部落格上關於任何產品的任何主張都沒有被證明能診斷、治療、治癒或防治任何疾病。