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作者 坎迪絲·馬瑟斯（Candace Mathers）醫生，自然療法醫生（N.D.）
卡斯蒂利亞香皁 是一款具有數百年歷史的清潔皁，不僅有益身體健康，還能促進環境健康，效果令人贊不絕口。 如果你正在尋找功能完善的多用途居家 清潔產品 ，確實應該考慮選擇卡斯蒂利亞香皁。
卡斯蒂利亞香皁完全由植物油脂精制而成。傳統上通常使用 橄欖油製作，但是也可以採用椰子油、棕櫚油，甚至 火麻籽油進行製作。卡斯蒂利亞香皁得名於西班牙的卡斯蒂利亞，該地區盛產橄欖油，據說這種香皁起源於中世紀。
歷史上，香皁是用動物脂肪或牛脂制成的。現代香皁產品大多由化合成分制造，這些成分可能對敏感型肌膚或尋求盡量減少化學接觸的人羣造成傷害。
與其他工業皁不同，卡斯蒂利亞香皁採用全天然和純素食來源，不含任何化學或動物成分。由於卡斯蒂利亞香皁性質溫和且全天然，是有益健康的兼具清潔與沐浴多用途清潔產品的優上之選。
時下的許多香皁都是由化學和人造成分制成的，這些成分可能會加重皮膚敏感性。一塊傳統的香皁可能含有多達12種不同的成分，其中一些成分可能包括影響整體健康的有害化學物質。
例如，許多香皁產品中含有十二烷基硫酸鈉（SLS）。SLS是一種化學性質的表面活性劑。表面活性劑能夠降低兩種液體之間的表面張力，從而有助於相互融合。例如油與水的混合，如果沒有通常用於制備香皁的SLS等表面活性劑，就無法進行混合。
研究顯示，SLS可能會刺激皮膚，即便那些不是敏感肌也沒有溼疹的人羣，也會因此引發皮膚乾燥和發紅。其他合成化學品，如椰油酰胺丙基甜菜鹼，也可能引起肌膚敏感反應。
2007年的一項研究發現，可可酰胺丙基甜菜鹼，即一種類似於SLS的表面活性劑，與眼瞼過敏性接觸性皮炎有相關性。受試者在使用含有該化學物質的潔面乳或沐浴露時對此有所察覺。過敏性接觸性皮炎的特徵是皮膚受到刺激，發紅、乾燥和瘙癢。
類似症狀的產生是由於人體免疫系統對皮膚表面具有外來威脅的物質作出反應，從而保護皮膚免受傷害而引起的。
對於希望減少清潔產品中化學物質接觸的人來說，還有一種常見的合成香皁成分可能會引發必要的擔憂，那就是香精。在許多傳統的香皁產品中，添加合成香精可以營造令人愉悅的氣味，或掩蓋令人不快的氣味。
除了添加香精之外，許多合成皁還添加了化學穩定劑或其他功能性成分，以保持或穩定產品的香味。如果沒有這些功能性成分，香皁成品的香味會隨着時間而逐漸消散殆盡。
香精與溼疹、免疫功能障礙、青春期性早熟和內分泌失調等症狀可能具有相關性。根據國際香料協會的數據，有3619種不同的化學成分被用作香精和功能性成分。
卡斯蒂利亞香皁不含任何這些額外的化學成分。作爲一種無化學成分的天然皁，卡斯蒂利亞香皁有益於保護和滋養敏感肌，同時減少患上過敏性皮炎的機會。它還限制了人體內化學物質的累積，可能有助於促進健康的免疫和內分泌系統。
卡斯蒂利亞香皁對環境健康也有益處。 某些研究發現，可可酰胺丙基甜菜鹼等傳統香皁中的合成化學成分可能與海洋生物中毒有關，某些海藻的死亡就是明證。其他研究顯示，這些化學物質可能對整個生態系統產生負面影響，因爲這類成分可能遍布於水循環系統之中。
由於卡斯蒂利亞香皁不含任何刺激性或合成化學成分，因而不會對脆弱的生態系統造成化學污染。 同時，作爲可生物降解的皁類，不會留下任何有毒的環境影響。
使用卡斯蒂利亞香皁清洗水果和蔬菜中的農藥殘留，不失爲一種安心清潔農產品的好辦法。只需在裝滿水的水槽中加入一茶匙皁粉，即可安心無虞地衝洗水果和蔬菜。
卡斯蒂利亞香皁是一種溫和有效的全天然多用途清潔劑。卡斯蒂利亞香皁擁有多種用途，不必擔心將不需要的化學成分帶入居家生活，或損傷任何脆弱表面。
用卡斯蒂利亞香皁取代傳統的廚具洗滌劑可以保持手洗餐具的清潔，不僅不傷手，還能幫助緩解手部乾燥。用卡斯蒂利亞香皁清理廚房臺面上溢出的廚餘殘渣，將不會留下兒童可能會在用餐時無意接觸到的化學殘留物。
用卡斯蒂利亞香皁洗衣服的話，有助於保護敏感肌膚免於接觸不必要的化學成分和香精。 卡斯蒂利亞香皁在洗衣機中的應用安心性良好，1/2杯即可清洗更大容量的衣物，有了它，無需使用高效化學洗滌劑。
卡斯蒂利亞香皁也是一款可以用於浴室整體清潔的有效清潔劑。它可以清潔浴室牆壁、浴缸、淋浴、水槽和馬桶，是替代研磨性或含有化學毒性洗滌劑的家用清潔好幫手。在1份小蘇打中加入1份卡斯蒂利亞香皁，並與熱水混合，就可以進行無化學成分的安心清潔。
卡斯蒂利亞香皁也可以用於地板清潔，在一桶熱水中加入1/4杯卡斯蒂利亞皁來去除污漬，享受地板一塵不染、吱吱作響的清潔效果。地毯清潔也少不了卡斯蒂利亞香皁的助力，在清潔全屋地毯之前，可以使用少量香皁進行測試，比如先在少許斑點處和藏污納垢的小區域進行清潔。但是，盡量避免在打蠟的木地板上使用卡斯蒂利亞香皁，不然可能會剝蝕蠟質。
在卡斯蒂利亞香皁中滴入幾滴 精油 ，可能會幫助提高這種神奇香皁的清潔力，同時爲溫馨家居增添幾許令人愉悅的全天然香氛。茶樹油、桉樹油和柑橘等精油具有強大的抵禦細菌和舒緩特性，保護居家衛生的同時，也可協助避免接觸有毒性的化學添加劑。
一旦皮膚受到刺激、表皮乾燥，正是卡斯蒂利亞香皁大顯身手的好時機。這種香皁堪稱乾皮救星，發揮舒緩鎮靜作用的同時，還能助你免於化學成分的侵擾。由於卡斯蒂利亞香皁是全天然植物油制成，其豐盈滋潤的養膚特性有助於鎮靜和舒緩肌膚，同時確保溫和清潔。
橄欖油、椰子油和火麻籽油含有多種維生素、植物營養素和抗氧劑，有助於維護皮膚健康。
一項針對人類皮膚細胞的研究發現，橄欖油對壓力下的皮膚有顯著益處。在這項研究中，將受到腎上腺素等高水平應激荷爾蒙影響的人體皮膚細胞應用於試驗之中。
高水平的應激荷爾蒙導致皮膚外部保護屏障變薄，膠原蛋白大量流失。研究對這些皮膚細胞用橄欖油進行浸潤。橄欖油處理過的細胞可以觀察到膠原蛋白的產量增加，皮膚外層（表皮）和內層（真皮）都重獲修復。卡斯蒂利亞香皁中的植物油可能對皮膚有延緩衰老的作用。
卡斯蒂利亞香皁既溫和又保溼，而且對皮膚健康和益壽延年可能由潛在益處，是閒暇沐浴的理想選擇。 使用卡斯蒂利亞香皁沐浴時，可在溫水中加入1/2杯液體皁。要想享受一場放鬆身心的泡泡浴，可在浴缸中加入1/4杯甘油和皁液。再滴入薰衣花草、鼠尾草或洋甘菊等解壓精油，即可在清潔肌膚的同時，體會安逸閒適的輕鬆一刻。
將卡斯蒂利亞香皁添加到足浴之中，也有利於全身心放鬆。在一小桶溫水中加入1-2茶匙卡斯蒂利亞皁粉和幾滴精油即可。
卡斯蒂利亞香皁足夠溫和，可以用於面部清潔。通常，許多傳統配方的身體皁不能用於面部。 這是因爲，與潔面乳相比，身體皁通常含有更粗糙或更濃縮的化學成分。
濃縮配方可以使身體皁比潔面乳更有效地去除皮膚表面的污垢。不過，卡斯蒂利亞香皁可是非比尋常。由於卡斯蒂利亞香皁的成分簡單，僅含有植物油和鹼化劑，只需稀釋卡斯蒂利亞皁液，就可以作爲一款更加溫和的潔面乳使用。
卡斯蒂利亞香皁對狗和豚鼠等寵物也足夠安心。其天然植物油成分安心可靠，完全可以作爲寵物的溫和保溼清潔劑。
卡斯蒂利亞香皁 經過幾個世紀的傳承，歷久彌新。作爲一款無害環保的多用途清潔劑，讓您的居家清潔更安心。毋庸置疑，這種可生物降解的植物基香皁作爲有益健康的常備香皁，是您居家清潔與沐浴的好幫手。
參考資料：
