iHerb博客| 健康生活指南

嗨

我的帳戶

最新發布:

如何採用利智補劑優化用腦效率

2024 年 05 月 16 日

373 閱覽

在優化大腦功能和提高用腦效率方面，利智補劑究竟能夠發揮何種效能？要想補益大腦健康以優化認知功能，究竟有哪些生活方式選擇？本文將帶你一探究竟。

如何採用利智補劑優化用腦效率

深度好文

1

鋅的6種上佳食物來源：增加鋅攝入量的優選指南

鋅的6種上佳食物來源：增加鋅攝入量的優選指南

作者： Melissa Rifkin, MS, RDN, CDN

74,299 閱覽

膠原蛋白的聯系

膠原蛋白的聯系

作者：邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師

76,606 閱覽

皮膚科醫生建議：過氧化苯甲酰可能有益肌膚

皮膚科醫生建議：過氧化苯甲酰可能有益肌膚

作者：布麗塔尼·奧利弗（Brittany Oliver）博士

29,664 閱覽

5大優效植物根類補劑

5大優效植物根類補劑

作者：坎迪絲·馬瑟斯（Candace Mathers）醫生，自然療法醫生（N.D.）

3,649 閱覽

瑪卡可能提供的五大健康益處：提升能量、加強耐力、優化生育能力等

瑪卡可能提供的五大健康益處：提升能量、加強耐力、優化生育能力等

作者：邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師

579,475 閱覽

輔酶Q10的多項健康益處：優化心臟健康、提升能量、防御氧化等

輔酶Q10的多項健康益處：優化心臟健康、提升能量、防御氧化等

作者：邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師

157,440 閱覽

健康專家

奧茲醫生（Dr. Mehmet Oz），醫級博士

邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師

埃裏克·馬卓德（Eric Madrid），醫級博士

Kate Henry醫生（自然療法）

梅根·羅斯福（Megan Roosevelt），注冊營養師（RDN）

薩魯·巴拉醫生（Dr. Saru Bala），自然療法醫師。

探索

頭髮生長：帶來健康長發的上佳食物、補充劑和習慣

頭髮生長：帶來健康長發的上佳食物、補充劑和習慣

作者： Melissa Rifkin, MS, RDN, CDN

40,394 閱覽

如何以自然的方式修復口周皮炎

如何以自然的方式修復口周皮炎

作者：美國皮膚異狀學會醫級博士：Afton（Chavez）Cobb醫生

68,259 閱覽

爲什麼棕櫚酰胺乙醇（PEA）有益健康

爲什麼棕櫚酰胺乙醇（PEA）有益健康

作者：埃裏克·馬卓德（Eric Madrid），醫級博士

29,037 閱覽

旅行時如何攜帶美容產品

旅行時如何攜帶美容產品

作者：凱蒂·西爾塞思（Katie Silseth）

5,464 閱覽

嬰兒護膚小秘方及優選產品綜合指南

嬰兒護膚小秘方及優選產品綜合指南

作者：坎迪絲·馬瑟斯（Candace Mathers）醫生，自然療法醫生（N.D.）

2,952 閱覽

零食食補法：飲食中攝入更多營養的上佳方法

零食食補法：飲食中攝入更多營養的上佳方法

作者：瑞恩·金哲（Rhyan Geiger），注冊營養師（RDN）

5,378 閱覽

4種自然優化腸道健康的方法

4種自然優化腸道健康的方法

作者：奧茲醫生（Dr. Mehmet Oz），醫級博士

9,945 閱覽

如何進行居家焗油護髮

如何進行居家焗油護髮

作者：肯尼斯·斯奈德（Kenneth Snyder）

11,219 閱覽

免責聲明

本部落格不提供診斷、治療或醫療建議。本部落格上提供的內容僅供參考。如有任何醫療或健康相關的診斷或治療上的問題，請諮詢醫師或其他專業醫護人士。本部落格所提供的資訊不能替代任何由專業醫護人士提供的建議。本部落格上關於任何產品的任何主張都沒有被證明能診斷、治療、治癒或防治任何疾病。